Retraite yoga
🌿Femmes sauvages 🌿

 ☀️ 4 jours de bien-être en Provence ☀️

Pour cette 2ème édition de la retraite Femmes Sauvages, j’ai la joie de vous retrouver dans un oasis de tranquillité au coeur de la Provence, où le yoga et la (re)connexion à notre féminin seront au centre de notre attention. Dans ce lieu propice à la détente, aux énergies féminines et à l’introspection, nous allons voyager ensemble au coeur de nous même. 

Des pratiques actives et douces seront au programme ainsi que des ateliers créatifs et moments de partage.
Les enseignements en yoga seront dispensés par moi-même (Camille) et les cercles de femmes et activités seront proposés par ma merveilleuse binôme Whitney. Nous pourrons ainsi offrir une écoute et une attention particulière à chacune d’entre vous. 

La bienveillance, l’ouverture, et le respect envers nous-même et les autres femmes seront les mots d’ordre lors de cette expérience propice au ressourcement.

Pourquoi une retraite exclusivement de femmes ?
Lorsqu’une communauté de femmes se réunit, elles renouent les liens sorores qui les unissent par la transmission des savoirs et le partage d’expériences de femmes à femmes. L’exploration à travers la pratique du yoga, les ateliers créatifs et les cercles de paroles permettent un alignement du corps, du cœur et de l’esprit pour trouver l’harmonie intérieure. Dans cette retraite, on tisse des liens très forts, on comprend énormément de choses sur nous-même, et on en ressort grandi et forte de l’expérience de la somme de toutes les femmes du groupe.

Pourquoi « femmes sauvages » ?
La femme sauvage, c’est la femme qui s’écoute, qui est en phase avec ses désirs, ses valeurs, ses choix, ses rythmes. C’est la femme qui renoue avec sa nature profonde, son intuition, sa créativité, sa puissance qui assume d’être qui elle est, qui a une voix, qui accomplit ce qu’elle a envie sans dépendre des autres ou des événements extérieurs. C’est la femme qui abandonne le mental pour se sentir vivante et vibrante dans sa chair, dans son corps, dans son coeur. 

👌 L’immersion est faite pour toi si

– Tu souhaites prendre du temps pour toi, ralentir le rythme
– Tu souhaites partager des moments avec d’autres femmes
– Tu souhaites pratiquer le yoga simplement
– Tu souhaites explorer le féminin sacré
– Tu te sens appellée par la médecine de la parole

❤️ Résumé de l’immersion

📆 Date & Durée
3 nuits, 4 jours – du jeudi 18 mai au dimanche 21 mai 2023 

🏠 Lieu
En Provence (1h d’Aix-en-Provence)

🔥 Niveau & Intensité
Tous niveaux, intensité douce

🧘‍♀️ Yoga
3h de pratique chaque matin
Séances adaptées à chaque niveau et conditions physiques

💃🏻 Féminin
Un cercle de partage et une activité créative chaque jour

👩‍🍳 Cuisine healthy
Une cuisine végétarienne, de saison, bienfaisante et savoureuse.

😇 Repos
Piscine, massage, balade, paddle…

La retraite sera menée par Camille et Whitney

Camille a commencé la pratique du yoga d’abord au centre Sivananda de Paris puis à Bruxelles avec la découverte de l’ashtanga, vinyasa et yin yoga. Son voyage initiatique en Inde l’a amené à une première formation de professeur de yoga en 2019.
Aujourd’hui, certifiée à plus de 1000H, elle est formée en Hatha, Vinyasa, Yin, Yoga de la femme, yoga nidra, et est passionnée par les pranayamas (respirations) ainsi que par la pratique des inversions.
Animée par la transmission de sa passion, elle rend la pratique du yoga accessible à tous via ses stages en présentiel et ses cours en ligne sur le studio Cam’s Yoga.

Whitney est une amie de longue date de Camille avec qui elle a notamment parcouru le Brésil pendant plusieurs mois.
Yoga, méditations, enseignements holistiques : de l’Inde au Panama, son parcours initiatique s’est construit au gré de ses voyages. Facilitatrice de Cercles de paroles à Barcelone et de Blessing way, elle connecte les femmes à leur féminin sacré pour apporter harmonie et reconnexion à soi. Certifiée en Reiki, elle propose aussi des soins énergétiques pour harmoniser corps, cœur et esprit.

📕 Le programme de la retraite

Ceci est un programme type à titre indicatif 

Jeudi 18 mai – arrivée 
MOON DAY 

16h: Arrivée des participantes, découverte du lieu
18H: Pratique de yoga
19H30: dîner de bienvenue
20H30: cercle d’ouverture

Vendredi 18 mai
CONNEXION À LA PACHAMAMA 
8H-11h: Yoga pratique complète  
11h30: brunch
12h30-16h: temps libre
16h-18h30: cercle de partage et rituel créatif en nature
19h: dîner 

Samedi 19 mai
RETROUVER SA NATURE SAUVAGE 
8H-11h: Yoga pratique complète
11h30: brunch
12h30-16h: temps libre
16h-18h30: cérémonie du cacao et danse extatique
19h: dîner 
20h30: yin yoga

Dimanche 20 mai – départ
LA PUISSANCE FÉMININE 

8H-11h: Yoga pratique et cérémonie de clôture
11h30: brunch
13H: départ des participantes

☀️ Le lieu 

Un petit coin de paradis au coeur de la Provence pour se sentir comme à la maison.

Rejoindre le lieu 

VENIR EN TRAIN OU EN VOITURE 🚗

La gare la plus proche est la gare de Miramas, puis la villa se situe à 15 minutes en voiture. Un covoiturage sera mis en place pour venir chercher les personnes arrivant à la gare.

🏡 Pension complète
(hébergement et repas) 🏡

L’hébergement en pension complète sera à régler dans un second temps, nous reviendrons vers vous pour le choix de votre chambre

Une cuisine au naturel 🥦

Le bon déroulement du séjour passe aussi par une cuisine de qualité travaillée à partir produits naturels, sélectionnés auprès de producteurs locaux.
Au menu, une cuisine gourmande, bienfaisante et végétarienne.
Le stage inclut un brunch et un diner chaque jour ainsi que snack et fruits tout au long de la journée.

Les hébergements en pension complète 🛏

Le lieu propose uniquement des chambres à partager, au même prix:

La chambre verte: 2 lits simples
La chambre bleue: 3 lits simples
La chambre dorée: 3 lits simples
Le studio: 4 lits simples

✌️ Tarifs et réservation ✌️

Tarif unique par personne :
670€ si abonné.e au studio en ligne Cam’s Yoga (demandez nous le code promo)
720€ si non abonné.e au studio en ligne 

Le tarif inclut l’enseignement, les repas (brunch, diner, snacks) et la chambre.
Il n’inclut pas le transport.

Etape 1: Payer l’acompte 
364€ pour réserver sa place (414€ si non abonné au studio Cam’s Yoga)

Etape 2: Payer le 2ème acompte
306€ à l’issue de ce 2ème paiement, la chambre sera attribuée. Les chambres sont attribuées par ordre d’inscription