⚡️ Cours privés de yoga en ligne sur zoom ⚡️

Camille partage sa passion du Yoga depuis des années durant grâce à des cours de yoga privés, particuliers ou en groupe.

Aujourd’hui, nous proposons un enseignement du yoga et des séances privées 100 % en ligne afin que les distances et les contraintes actuelles disparaissent.

Les cours particuliers permettent un vrai focus sur vos besoins et envies (anti-stress, renforcement musculaire, mal de dos, méditation, inversion, ouverture des hanches, etc..) et de travailler pas à pas pour vous amener à une rapide évolution et l’atteinte de vos objectifs.

Vous voulez faire du yoga avec des amis, votre bien aimé(e) ou votre famille ? Les cours en petits groupes pourraient vous intéresser ! 

Pour toute question, n’hésitez pas à me solliciter directement par mail, via les réseaux sociaux ou tout simplement via notre formulaire de contact, je me ferais un plaisir de vous répondre !

Si vous débutez le yoga mais que vous ne savez pas par où commencer, Camille vous a concocté un programme spécifique, le kit yoga débutant, qui vous est dédié. Vous serez alors parfaitement préparés à suivre nos cours privés. Sachez par ailleurs que si vous désirez tester ce kit, une semaine d’abonnement vous est offerte afin de vous permettre de vous familiariser avec les cours de yoga en ligne !   

Réserver votre place à nos cours privés de yoga en ligne 

Vous recevrez un email de confirmation après avoir réservé votre cours privé de yoga en ligne avec toutes les informations de connexion.

N’oubliez pas de regarder dans vos spams, on ne sait jamais !

Si vous ne recevez pas l’email de confirmation à votre cours privé,

vous avez probablement mal écrit votre email lors de l’inscription. Merci de nous envoyer un email à hello@camsyoga.fr avec le cours que vous avez réservé, votre nom, votre prénom et l’email avec lequel vous avez réservé.

Le matériel nécessaire pour votre cours privé de yoga en ligne. 

Vous avez besoin d’un tapis de yoga confortable et anti-dérapant (à défaut, un tapis de sol ou à même le sol).

N’hésitez pas à utiliser un support sous les fesses pour le début et fin de pratique afin d’être à l’aise en position assise. Si vous n’avez ni brique ni coussin de méditation, pliez et roulez une serviette de bain dans la longueur et posez vos fesses sur le rebord de ce petit rouleau.

Enfin pour la relaxation finale, vous pouvez prévoir une couverture afin de ne pas avoir froid.

À boire ou à manger avant, pendant et après votre cours de yoga. 

Il est recommandé de ne pas boire d’eau ni juste avant ni pendant le cours de yoga. Vous pouvez éventuellement prévoir un verre d’eau si nécessaire mais n’en boire que des petites gorgées et pas un demi litre d’un coup. En revanche, il est très important de bien s’hydrater juste après la pratique ! Il est recommandé d’éviter de manger dans les deux heures qui précèdent le cours.

Nos cours privés de yoga en ligne sont l’application ZOOM.

Afin d’effectuer nos séances privées et vous permettre d’opter pour l’écran qui vous conviendra le mieux, Cam’s Yoga a choisi l’application Zoom. Très simple d’utilisation, vous pourrez ainsi assister à nos cours de yoga chez vous ou en vacances …

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